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Avenida Paulista terá yoga grátis e escalada na Virada Esportiva; confira a programação

Agenda ocupa 800 pontos da capital neste fim de semana, do estádio do Pacaembu à represa Guarapiranga

Por Pedro Lukas Costa 14 set 2026, 17h00
virada esportiva
Escalada é um dos destaques da programação (Prefeitura de São Paulo/Divulgação)
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A 19ª edição da Virada Esportiva ocupa São Paulo neste sábado (19) e domingo (20) com mais de 4 mil atividades gratuitas em mais de 800 locais, do norte ao sul da capital. O evento é organizado pela Prefeitura de São Paulo, por meio da Secretaria Municipal de Esportes e Lazer (SEME), e não requer inscrição prévia.

Confira a programação por zona

  • Centro

A programação abre no sábado, a partir das 10h, na Mercado Livre Arena Pacaembu, com o Jogo das Estrelas de Vôlei, realizado pela COB Expo em parceria com a SEME.

O gramado do estádio receberá medalhistas olímpicos como Camila Brait e Lucão, além do ator Caio Paduan e influenciadores. O local também recebe festivais de vôlei, atividades de atletismo, caminhada, badminton, tênis e pickleball, e-games e recreação infantil.

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No domingo, a Avenida Paulista recebe desafios de Hyrox e atividades de condicionamento físico entre a Alameda Campinas e a Rua Joaquim Eugênio de Lima, das 10h às 15h, além de ativações de confederações de esgrima, rugby, beach golf, arco e flecha, escalada e flag football. Pela manhã, o vão livre do MASP sedia uma aula aberta de yoga, das 10h às 11h.

  • Zona sul

No Centro Esportivo Náutico Guarapiranga, a Virada Náutica oferece passeio de lancha, banana boat, bungee jump, oficinas de canoagem e stand-up paddle, das 10h às 17h nos dois dias.

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O Centro Paralímpico Brasileiro, na Vila Guarani, abre suas piscinas para práticas de natação nos dois dias. O CEU Parelheiros, no extremo sul, tem aulão de hidrodance nos dois dias.

  • Zona oeste

O Complexo Esportivo Baby Barioni, na Água Branca, tem show de enterradas e basquete em cadeira de rodas no sábado, além de pista de parkour e slackline com programação que vai até a meia-noite. A região também recebe pedalada noturna em parceria com o Sesc Pinheiros.

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  • Zona norte

O CEU Perus, no extremo noroeste, recebe um festival de lutas marciais e atividades de jiu-jitsu. A região também contará com a corrida Super-Humans.

  • Zona leste

O Centro Esportivo Vicente Ítalo Feola tem apresentação de Taiko Eisa e aula de Kobudô, enquanto o Centro Esportivo José Ermírio de Moraes sedia o Torneio Nacional de K1 Light no domingo, das 9h às 21h.

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Para as crianças, a Arena Kids ocupa o Parque do Carmo nos dois dias, das 9h às 19h, com brinquedos infláveis, skate, slackline e apresentações. A região também tem a tradicional Volta da Penha.

A programação soma ainda atividades das secretarias de Saúde, Educação, Cultura e Verde e Meio Ambiente em UBSs, CEUs, Casas de Cultura e parques municipais.

Virada Esportiva. Em todas as zonas de São Paulo. Sáb. (19) e dom. (20) de setembro. Sem necessidade de inscrição. Grátis.

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