Vida Boa
Por Bárbara Öberg
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Técnica Mildful Slim é a nova queridinha do emagrecimento
Espaço que oferece esse tipo de programa para perder peso fica em Pinheiros
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28 abr 2017, 21h19
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Pense, concentre-se, medite e consiga um corpo magro. Tudo mérito da mente. Essa é a proposta do Mindful Slim, um programa novinho em folha focado no emagrecimento. O freguês usa práticas da meditação budista mindfulness.
Ali se aprende a controlar a alimentação — e os impulsos. A novidade nasceu de uma parceria do Espaço Kurma, em Pinheiros (☎ 2528-9588), com a empresária Ala Szerman, referência em beleza no Brasil.
O programa terá oito encontros semanais de uma hora. espacokurma.com.br.
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