16 tipos de treino que você provavelmente já fez para entrar em forma

Não é fácil ser da geração fitness. Afinal, correr até se esgotar e abrir mão de maravilhosas guloseimas não é lá a coisa mais maravilhosa do mundo. Não é mesmo? Mas como nem tudo é tristeza e cansaço selecionamos 16 tipos de treino que provavelmente você já fez na tentativa de ser mais saudável, seja nos dias mais inspirados ou naqueles que você foi empurrado até a academia. Ficou curioso? Confira!

1)  Treino Velho Chico: aquele que você sai mais suado que tampa de cuscuzeira

2)  Treino consciente: aquele que causa dor em músculos que você nem sabia que tinha

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3)  Treino pagamento parcelado: quando faz tá ótimo, o arrependimento e a dor vêm depois

4)  Treino novela da Record: não convence nem quem está fazendo

5)  Treino Bang da Anitta: com maldade, com vontade

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6)  Treino KLB: aquele em que você está morrendo, morrendo por dentro

7) Treino Radial Leste: lentamente você chega lá

8)  Treino fila do banco: não acaba nunca

9)  Treino 50 tons de cinza: em público dá uma vergonha danada

“Por favor, não me julgue por estar lendo isso”.

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10)  Treino Japonês da Federal: feito antes das seis

11)  Treino missa de sétimo dia: só vamos por obrigação

12)  Treino dança do vampiro: você se satisfaz

13)  Treino Minhocão: claramente uma coisa que não deu lá muito certo

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14)  Treino Lava Jato: no final ninguém sai limpo

15)  Treino outono: é sempre igual

16) Treino Vanessa da Mata: “Ai, ai, ai, ai, aaaai”

Por Mariana Rosário

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