Blog do Lorençato
Por Arnaldo Lorençato
SEGUIR
SEGUINDO
Rosbife thai
Receita da chef Tatiana Szeles Rendimento: 4 porções Ingredientes Filé mignon 1 colher (chá) de coentro em grãos 1 colher (chá) de mostarda em grãos 1 colher (chá) de kümmel (alcaravia) 1 colher (chá) de erva-doce em grãos 1 colher (café) de pimenta síria 4 pedaços de filé mignon de 220 g cada Sal 1 […]
Por
SEGUIR
SEGUINDO
23 fev 2012, 19h33 • Atualizado em 10 set 2024, 17h18
Receita da chef Tatiana Szeles
Rendimento: 4 porções
Ingredientes
Filé mignon
1 colher (chá) de coentro em grãos
1 colher (chá) de mostarda em grãos
1 colher (chá) de kümmel (alcaravia)
1 colher (chá) de erva-doce em grãos
1 colher (café) de pimenta síria
4 pedaços de filé mignon de 220 g cada
Sal
1 colher (sopa) de azeite extravirgem
Espaguete vegetal
200 g de palmito pupunha cortado em fatias finas
3 colheres (sopa) de azeite extravirgem
300 g de macarrão de feijão transparente
200 ml de shoyu light
4 colheres (sopa) de cebolinha picada
1 colher (sopa) de alga hijiki hidratada
Montagem
100 ml de óleo de gergelim
Modo de preparar
Filé
Com a ajuda de um pilão ou de uma faca, triture as especiarias. Acrescente a pimenta síria. Tempere os filés com sal e envolva-os com a mistura de especiarias, formando uma crosta. Numa frigideira antiaderente, esquente o azeite sem deixar aquecer muito para não queimar as especiarias e frite o filé por 2 minutos de cada lado. A carne deve ficar crua no centro. Corte cada pedaço de filé em 3 fatias. Reserve.
Macarrão
Refogue rapidamente o palmito pupunha no azeite e reserve. Cozinhe a massa por 2 minutos em água fervente. Escorra e misture com shoyu, cebolinha, alga hijiki e a pupunha refogada.
Montagem
Coloque a massa no centro do prato, disponha 3 fatias de filé mignon em forma de triângulo e regue com o óleo de gergelim.
+ Leia sobre o fechamento do Boa Bistrô
