Abraçar o caos e cuidar de si, com Mari Cogswell

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Você já sentiu que estava cuidando tanto dos outros que não havia espaço para cuidar de você? Ou experimentou no ano de 2022 alguma forma de caos? No episódio #185 do podcast Jornada da Calma, Helena Galante conversa com Mari Cogswell sobre essas e outras tantas questões que fazem parte da nossa experiência. “Quando é que o cuidado anula o cuidador?”, pergunta a criadora da Jornada Heroína.

Não há respostas simples para questões complexas e paradoxais, mas Mari compartilha um caminho de possibilidade de reencontro consigo mesmo e experiência do que não pode sempre ser descrito em palavras: “O corpo, que é a morada da alma, o corpo fala.”

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