A paz começa com um sorriso, com Daniel Barros

“A paz começa com um sorriso.” A frase de Madre Teresa de Calcutá foi uma das que o psiquiatra Daniel Martins de Barros encontrou ao começar sua pesquisa sobre o riso. Convidado de Helena Galante para o episódio #176 do podcast Jornada da Calma, ele fala sobre o que descobriu durante o processo de escrita de seu mais recente livro, Rir é Preciso: Descubra a ciência por trás do humor e aprenda a usá-lo para atravessar períodos difíceis e criar relações mais próximas (Editora Sextante).

O médico e escritor fala sobre a diferença de um sorriso verdadeiro e um falso, qual a função social do riso compartilhado e porque precisamos entender melhor a ciência desse mecanismo humano – para aproveitá-lo melhor no dia a dia. “O sorriso genuíno dá essa mensagem para o outro: ‘Olha, está tudo bem, eu estou aberto para você'”, afirma Daniel.

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