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Bruna Marquezine emagrece 5 quilos para “Deus Salve o Rei”
A atriz aparece no Instagram da nutricionista Patrícia Davidson Haiat: "Perdeu uns cinco quilos já, está linda. Mas vai esconder tudo nas roupas medievais"
Bruna Marquezine está se preparando para Deus Salve o Rei, nova novela da Rede Globo que estreia em janeiro de 2018. Para interpretar a vilã Catarina, a atriz emagreceu mais de cinco quilos. Ela também usa mais de 30 centímetros de aplique capilar para as gravações, iniciadas no segundo semestre deste ano. O processo, é claro, faz parte da caracterização que Bruna e Marina Ruy Barbosa enfrentam para assumir o papel das personagens medievais da produção.
No Instagram, Patrícia Davidson Haiat, a nutricionista de Bruna, compartilhou um vídeo onde diz que a atriz já perdeu cinco quilos. A profissional ainda brincou que o figurino de Deus Salve o Rei irá esconder o corpo enxuto da famosa. “Perdeu uns cinco quilos já, está linda. Mas vai esconder tudo nas roupas medievais. Ninguém vai ver esse corpinho!“, disse. Assista:
https://www.instagram.com/p/Bb4mDlrFbTK/
Além da dieta com acompanhamento profissional, Bruna também é adepta da técnica de eletroestimulação, chamada EMS. O treino de 20 minutos conta com um equipamento que conduz eletricidade e equivale a atividades que exercitem as regiões estimuladas por uma hora. A máquina é alemã e pode ser usada tanto em exercícios aeróbicos como nos de musculação. A atriz também investe em exercícios funcionais e bateria de abdominais sobre a supervisão do professor de Educação Física Chico Salgado.
https://www.instagram.com/p/Bbo1ZUHlww9/
Bruna também aposta em aulas de boxe para fortalecer e tornear principalmente os músculos dos membros superiores. A atriz, que já se declarou vegetariana, está sofrendo principalmente para abrir mão dos doces no dia a dia: para evitar as guloseimas açucaradas, ela leva edamame — uma espécie de vagem de origem japonesa — para a balada e toma café para evitar sobremesas. As informações são do Jornal EXTRA.
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